SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl 1

  • pavilna/życie jest zmianą/ podsumowanie str. 39

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Inne Jak widać - czuję się ociężała, pomimo, że nie żarłam jakiś masakrycznych ilości; tyle, że wciąż spuchnięta jestem masakrycznie (30 dzień cyklu i czekam - gin uprzedzała, że cykl mi się może wydłużyć...) od wczoraj biorę sobie debelizynę - zgodnie z ulotką (było w trakcie oczyszczania nerek) i piję herbatki [...]

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-27 09:40:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko

    Temat
    Doping

    Witam.Planowalem cykl 1-12 deca 1-14 susta,ale dil mi odradzil suste bo mowi ze jedni chwala a inni mowia ze lipa i poradzil mi polska prolke i w zwiazku z tym mam pytanie w jakie firmy celowac, dece ma z malaya tiger i polska prolke. co wy na to, z gory dzieki za pomoc i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 799 Data: 2011-12-27 10:41:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-5 Meta 30ed 1-24 Mix teść 500/750/week 14-19 meta 40mg ed 17-23 npp 100mg e2d 1-14 Deka 250/week 22-27 Wino 40ed w tabsach burneika mowil ze hcg podczas cykl to bzdeta i miesza w hormonach tylko Zmieniony przez - ShawneRay w dniu 2011-12-27 11:01:52

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1637 Data: 2011-12-27 11:00:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na mase !! Pompa!

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 24 3) waga/wzrost 67 / 173 4) staż treningowy 3 miesiące 5) cel cyklu masa/sila 6) stosowane już wcześniej suplementy brak 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od brak 9) ilość dni [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2010 Data: 2011-12-27 11:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki odblok???

    Temat
    Doping

    Witam. W styczniu mam zamiar zacząć pierwszy cykl na teściu prolo. Cykl jest mały bo 10 shotów po 1 ml/ 100mg. Pytanie dotyczy odbloku. Czym w jakich ilościach i kiedy zacząć odblok. Dzięki

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2093 Data: 2011-12-27 12:03:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie kreatyny , do Binia ;)

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam , czytałem gdzies że polecasz branie kreatyny dopóki sie ciężko trenuje , więc ja skończyłem cykl na mono 6 tygodni temu , byłem zadowolony , ale naciągłem troche wody to raz , a dwa brałem 8 tygodni a jakies 10 dni po odstawieniu czułem sie gorzej , trenowałem tak samo intensywnie a nie mogłem już dokładać kg na sztange , mimo dobrej diety [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2011-12-27 12:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aras też właśnie myślałem o połączeniu propa 1-8 200mg e2d i tego pro-trena 1-7 100mg. Na odblok listek clomidu.:P Oczywiście wtedy cykl masowy. Jako, ze należę raczej do ekto to 3g białka/ 6g wegli i 1,5g tłuszczy na kg/masy całkowitej. Mam nadzieje, ze pro-tren utrzymał by to wszystko w ryzach dobrej jakościowo masy. :)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 8025 Data: 2011-12-27 12:56:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 20 2. WAGA:80 3. WZROST:179 4. WYMIARY: -biceps: ok 40 -klatka: nie wiem -udo:nie wiem -talia:nie wiem 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA:ponoć jest -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:prop FML 100mg/e2d 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:zdobyc przynajmiej 5 kilo 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 761 Data: 2011-12-27 13:37:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 11-17 prop 150-200mg e2d 10-15 tren 50-100mg e2d 10-16 master 75-150mg e2d I moze jeszcze jakies wino na koniec. Co myslicie szczegolnie o pierwszych 8-10 tygodniach cyklu? Szczegolnie chodzi mi o etap masowy, czy dobrze to rozplanowane i nie bedzie mega spadkow mimo pozniejszego zwiekszenia cypio i wejscia niemal od razu na mastera z [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3628 Data: 2011-12-27 13:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja od lutego lece podobny cykl 1-8 100mg e2d prop mam 32kaps/30mg x-trena i 90kaps/50mg FINABOLIC 50 1 tydz -100mg eod 2 -100mg eod 3 -100mg eod 4 -100mg eod 5 -130mg eod 6 -130mg eod 7 -140mg eod dawki trena wieksze bo wczesniej byl x-tren+h-drol odblok 1,2,3 dzien 40mg nolvy i do konca po 20mg ????? obejdzie sie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 8025 Data: 2011-12-27 15:09:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] strzal 1ml po czym od razu nastepnego dnia przeszedlem na tabsy). W koncu 2 tygodnia zaczalem czuc, jak wskoczylem na tabsy po ponad 2 tygodniach juz szczyt dzialania. Ogolnie mysle ze warto, ale ja dalbym 1,5ml e2d minimum przez caly cykl lub powiedzmy 4ml na 3 strzaly rozbite (po ~1,3ml). Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2011-12-27 15:15:44

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-27 15:14:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam tendenje do GINO, nie duza ale jest, chce zrobic cykl na METANABOLU RAZAKA jak zapobiec temu? Jak dawkowac NOLVADEX? 1 tab esseliv forte starczy na jedna mety? dzieki za pomoc. Mam zamiar brac 30mg dziennie.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1611 Data: 2011-12-27 15:40:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poziom kreatyniny we krwi

    Temat
    Odżywki i suplementy

    cześć od stycznia mam zamiar zrobić cykl na stakach kreatynowych , czas ok 6 tygodni. chodzi o to że 3 marca mam rezonans magnetyczny. czy cykl podniesie mi poziom kreatyniny we krwi, czy moge śmiało brać? ajak podniesie to ile trzeba czekać aż sie unormuje? moj aktualny poziom to 84 na 62-115 dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6073 Data: 2011-12-27 15:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] owłosieniem i ochroną prostaty. 2) Czy w jakis sposób wpływa na osłabienie działania sterydów? 3) Jaki produkt polecacie, ktory wychodzi ekonomicznie:) Test bedzie walony 750/week ps. nie mam jakiejś tendencji do lysienia, moze delikatnie do owlosienia. generalnie chce dodatkowo zabezpieczyc sie na cykl Oczywiscie SOGi beda za pomoc. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2011-12-27 15:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam w posiadaniu dwie ampułki 10ml teścia cypionate w stężeniu 300mg/1ml. Jak sugerowalibyście wbić te 20ml? 300mg co 3 dni i cykl około dwóch miesięcy czy 450mg co 3 dni i cykl około półtora miesiąca. I czy dawka 450mg co 3 dni to nie pewne problemy z ginekomastią?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2011-12-27 16:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 154 -martwy ciąg:210 -przysiad: witam. chciałbym aby mi ktoś pomógł w rozpisaniu i ewentualnej korekcie takiego cyklu i efektywnych dawek tych środków. Myslalem nad czyms takim i zastanawiam sie czy mozna to jakoś sensownie przedłurzyć do 14-16 tyg 1-5 meta 1-8enan 9-11prop 8-12 wino

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 863 Data: 2011-12-27 16:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • j/w lub jeśli chcesz taki "lżejszy" cykl to proponowałbym 1-5 meta 20 mg ed 1-8 prop 80 mg e2d propa jak będziesz bił poniedziałek, środa, piątek to wystarczą Ci 2 flakony po 10 ml np. unigen. sam po nowym roku planuję taki cykl zmajstrować leciutki :-) Zmieniony przez - Koxiur w dniu 2011-12-27 17:25:21 Zmieniony przez - Koxiur w dniu 2011-12-27 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1442 Data: 2011-12-27 17:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 6. DIETA: -białko:~3 -węglowodany:6-7 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2 meta , enan 8. TRENING:cykliczny z naciskiem na mase 9. CEL CYKLU: dobra jakosciowo masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:1-12 enan 250e5d 3miesiące +odblok 11. POZIOM BF%: 12. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 863 Data: 2011-12-27 17:25:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gubienie fatu - takie mądre podejście.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] wtedy kiedy potrzeba czyli najczęściej po treningu. Machine MAn burner 2 kapsy dziennie. Mam jeszcze sporo zapasu białka i Argininy - AAKG. Z właśnego doświadczenia wiem,że cykl 6 dni w tygodniu był dobry. Na przemian. Jednego dnia bieganie a drugiego siłka. Bieganie to wiadomo. Siłka - robiłem prosty plan FBW. Bardzo mocno wierzę w ćwiczenia z [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 536 Data: 2011-12-27 17:30:52 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Cykl kreatynowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam 17 lat, waże 81 kg, wzrost 186 cm. Zamierzam zacząć pierwszy cykl kreatynowy na monohydracie. Dieta już prawie dopięta oparta głownie na ryżu, orzechach włoskich, jajkach (samo białko), owocach. Staż treningowy to ponad pół roku. Chciałbym żeby przyszło mi więcej siły, żeby pracować na większych trochę ciężarach. Coś polecacie- może [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6328 Data: 2011-12-27 18:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)